Die Therapie beginnt zunächst mit einem Erstgespräch und vier Probesitzungen, der sog. Probatorik. In diesen Terminen schildern Sie Ihre Anliegen, Beschwerden und Fragen. Dabei wird die Indikation für eine ambulante Psychotherapie geprüft und mögliche Ziele für die Therapie besprochen. Zudem nehme ich eine diagnostische Einordnung Ihrer geschilderten Symptome und Beschwerden vor. Die Gespräche dienen auch dem Kennenlerenen und wir können überprüfen, ob die "Chemie" zwischen uns passt. 

Im Anschluss an die probatorischen Sitzungen beginnt die eigentliche Therapie. Die Termine finden in der Regel wöchentlich statt und dauern 50 Min, die Frequenz kann jedoch individuell variierren. Eine Kurzzeittherapie umfasst grundlegend bis zu 24 Sitzungen, eine Langzeittherapie bis zu 80 Sitzungen. In der Therapie arbeiten wir kontinuierlich an Ihren ZIelen und reflektieren in regelmäßigen Abständen den aktuellen Therapiestand.